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[饮食常识]电饭锅别光蒸米饭!这届网友把它用成了“万能锅”,真实用  [35P] [复制链接]

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大家平时用电饭锅,是不是都是蒸米饭?
除了蒸米饭之外,电饭锅好像就没有其他用处了!
如果你这么想的话,那么就大错特错了。


这届网友已经把电饭锅用成了“万能锅”,除了蒸米饭之外,还有很多妙用,放在厨房里,简直就是做饭神器啊!
下面就把电饭煲的妙用分享出来,大家可以用它做出很多美食。


01、脱骨鸡爪
喜欢吃鸡爪的朋友们举手!
但是每次自己做鸡爪,都很麻烦,有时候还做不熟,更不可能把鸡爪做到脱骨的状态。


没想到,想要做出脱骨的鸡爪,只需要一个电饭煲就搞定了。
先把做鸡爪的配料准备一下:鸡爪洗干净剪掉指甲,葱末、蒜末、葱白、姜末、小米辣、辣椒面。


鸡爪冷水下锅,放入葱姜、料酒,煮开之后,把鸡爪捞出来,再把浮沫撇掉,鸡爪捞出来洗干净后,沥干水分。


锅中倒入油,油热后加入豆瓣酱、姜末、葱白、炒香,把焯水后的鸡爪放进去,加入蚝油、酱油翻炒一下。


另起锅烧油,加入蒜末、小米辣、干辣椒、食用盐炒均匀。
把鸡爪倒入电饭锅里面,再把炒好的料也倒进去,电饭锅煮饭模式即可。


用这个方式做出来的鸡爪,吃起来软糯脱骨,特别入味!
02、焖饭
每次看到网友分享的电饭煲焖饭,我都特别馋。
没想到,做法居然这么简单,准备好食材,把食材跟大米放在一起,就能做出香喷喷的煲仔饭了。


先把喜欢吃的食材准备一下,玉米粒、胡萝卜切碎、蘑菇切碎、腊肠切碎,准备好料汁,料汁准备蚝油、生抽哦、盐、糖。


把食材放入锅中翻炒,翻炒均匀后,电饭锅里面放入大米和水,水要比正常少放一些,把食材放入电饭锅里面,煮45分钟即可,煮好了之后,撒上葱花就可以吃了。


03、卤牛肉
喜欢吃卤牛肉,但是外面买的价格真的太贵了。
想要自己动手做卤牛肉,其实非常简单,用电饭锅就能搞定。


牛肉买回来之后,洗一洗,要泡2小时以上,把牛肉的血水泡出来,再把牛肉放在电饭锅里面,加入4勺酱油、4勺生抽、1勺蚝油、2勺料酒、1勺味精、1勺盐。


把准备好的香料,大葱、生姜片、干辣椒、八角、花椒,全都倒入牛肉里面,把牛肉腌制2小时以上,让牛肉更加入味。


腌制好了之后,把牛肉放在电饭锅里面,选择煲汤模式,一般2小时左右即可,用这个方法做出来的牛肉,有嚼劲还特别香,一点都不柴。


用这个方式做卤牛肉,非常简单,吃不完的话,可以分成几份,放进冰箱冷冻一下,吃的时候拿出来自然缓冻即可。
04、欧包
平时吃的欧包,不用花钱买,大家可以用电饭锅试着做一下。
先准备好食材:高筋面粉250g、牛奶200ml、鸡蛋1个、酵母粉3g、白糖10g、盐2g、黑芝麻、果干各15g。


先把刚才的食材全都混合在一起,搅拌至没有干粉状态。
盖膜发酵1小时+,撒粉排气后按压成饼折叠,光滑面朝上放入预热好的电饭锅二次发酵。


面包发酵好了之后,按下 蛋糕模式,跳闸后,把面包翻个面,煮饭键15分钟左右就可以吃了。
05、红烧肉
用电饭锅做红烧肉,真的太简单了!
把五花肉切块后焯水,把它放入电饭锅里面,放入葱姜、辅料(香叶、冰糖、干辣椒)、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒。


加入适量的开水,把鹌鹑蛋也放进去,按下煮饭键之后,45分钟左右,红烧肉就做好了,做法非常简单,配上米饭吃绝了!


06、煮糖水
第一次用电饭锅煮糖水,没想到居然这么成功。
先把煮糖水的食材准备一下:牛奶、紫薯、芋头、芋圆、西米、冰糖。


除了牛奶之外,把其他的食材全都放入电饭锅里面,倒入烧开的热水,按照煮饭键,煮好了之后,焖10分钟左右,再把纯牛奶倒入进去。


倒入牛奶之后,搅拌一下,就可以直接吃了,这跟外面卖的糖水没什么区别!





主料:
八头对虾。
辅料:
蒜蓉、面包糠、辣椒粉、椒盐。
调料:
鸡蛋、盐、味、糖、鸡粉、生粉、脆浆粉。
制作:
1.将对虾去壳起肉,开背洗净,吸干水下入适量盐、味、糖、鸡粉腌底味;金沙料、炸蒜蓉、面包糠烘香,下入适量椒盐、辣椒粉捞匀。
2.腌好的虾仁加入蛋黄和生粉,裹入脆炸浆,下入160度-170度油温的宽油中,炸至定型,改小火,慢慢浸炸至虾肉紧致,随即再次升高油温,炸至表面金黄香脆,捞起装碟。
3.牛油热锅,下入金沙料、炸蒜和面包糠,慢火炒香,撒在虾球上即成。
湿地稻香鸭


原料: 盘锦稻香鸭1只(约2000克),姜60克,八角2个,香叶3克,肉蔻2克,草果1克,花椒5克,白芷3克,桂皮3克,生抽180克。制作:1、将稻香鸭治净,放入砂锅,加入所有香料、调料和适量纯净水,大火烧开后改小火慢煲,全程不断以汁浇淋鸭身,煲至汤汁浓稠即可。
樱桃肉鲍鱼


主料: 12头鲍鱼500克 三线五花肉500克辅料: 香叶3片 八角2个 桂皮3克 老姜5克 大葱15克调料 : 排骨酱25克 精选生抽25克 醪糟汁10克 冰糖糖色20克制作:1、将三线五花肉切成粗条状。锅中放入少许油,加热后放入五花肉条,略煸炒至微黄。2、锅内加入香叶、八角、桂皮、老姜和大葱,炒香。加入适量的水,水量要没过肉块。加入排骨酱、精选生抽、醪糟汁和冰糖糖色,搅拌均匀。盖上锅盖,小火炖煮约40分钟,直到五花肉变得软烂入味。在五花肉炖煮接近完成时,加入清洗干净的鲍鱼。继续炖煮,直到鲍鱼完全熟透,吸收酱汁的味道。3、打开锅盖,转大火收汁,直到酱汁浓稠,均匀地裹在鲍鱼和五花肉上。将樱桃肉鲍鱼盛入盘中,撒上少许葱花作为点缀,即可上桌享用。
铁板葱酥酿茄盒


主料:黑金刚茄子300g辅料:猪肉糜120g 葱酥20g小料:蒜末10g 姜末5g 葱花20g调料:蚝炒鲜酱油20g 煲仔酱20g 海鲜酱20g 砂糖20g 老抽10g 浓汤300g 麻油10g制作:1、将黑金刚茄子洗净,切成适当厚度的片状,但不要切得太薄,以便酿入肉馅后保持形状。猪肉糜用基础味(如盐、胡椒、料酒等)腌制10-15分钟。2、将腌制好的猪肉糜酿入每片茄盒中,尽量填满但不要过度挤压,以免油炸时茄盒破裂。3、将酿好肉馅的茄盒表面裹上一层薄薄的生粉,确保每个茄盒都均匀裹上生粉。4、锅中倒入适量油,烧至七成热(约180℃),将裹好生粉的茄盒放入油中炸至表面金黄酥脆,捞出沥油备用。5、锅中留少许底油,放入蒜末和姜末煸炒出香味。6、将美极蚝炒鲜酱油、煲仔酱、海鲜酱、砂糖、老抽和浓汤倒入锅中,搅拌均匀。加入炸好的茄盒,翻炒均匀,使茄盒充分吸收调味品的香味。7、盖上锅盖,小火煨煮10-15分钟,让茄盒充分入味。锅中勾芡汤汁浓稠时,加入麻油,搅拌均匀,使汤汁更加光亮。将煨煮好的茄盒装入垫有油纸的铁板中,表面撒上少许葱花和干葱酥点缀。


主料:
猪脚500克。
配料:花菇50克、小米辣20克、大蒜20克、猪油100克、高汤150克。
调料:盐5克、料酒10克、酱油3克。
制作:
1、花菇冷水泡制后放入高汤中蒸制1小时入味。猪脚处理干净后砍成小块方便食用,下锅飞水去除腥味。
2、起锅下入猪油,烧热后将猪脚煸至表皮偏黄,倒出多余猪油。
3、锅边烹入料酒,下入盐调味后加水转入高压锅上汽压10分钟。重新起锅下猪油,下蒜籽与小米辣煸香,再下入压好的猪脚和蒸好的花菇,翻炒均匀后下入酱油上色,短暂烧制收汁即可出锅。


主料:4斤生态大甲鱼1只
辅料:花胶10只,香菇30克,蒜子50克,生姜50克,干葱头30克 ,小米辣20克
调料:柱侯酱30克,蚝油30克,蒸鱼豉油30克,鸡粉15克,味精15克,冰糖10克,料酒50克,陈皮丝少许,老抽10克
制作:
1.将大甲鱼宰杀,然后放入开水中浸泡30秒捞出,去掉甲鱼表层的软皮清洗干净,砍成大小适中的块状备用
2.花胶干蒸5分钟取出,放入冰水中浸泡,肉质软弹即可
3.锅中烧油,将干葱蒜子和生姜小米辣一起煸炒香,放入甲鱼再煎炒至表皮金黄,加入料酒和适量的水,烧开后放调味品,小火煨20-40分钟自己掌握软烂
4.烧开后大火收汁时放入发好的花胶用老抽调色。装盘即可
花胶发制:
1.花胶(越厚越好) 用冷水浸泡12~20小时,其间可换水2~3次。
2. 净锅掺清水烧沸,加入姜片、浸泡好的花胶,盖上盖子煮沸后加入1汤勺黄酒,再焖煮10~15分钟。待花胶自然冷却后再用冷水浸泡10~16小时,则花胶泡发好
莳萝海鲜豆花


主料:墨鱼肉200克、澳洲带子200克
辅料:老鸡500克、 瘦肉500克、火腿300克、泡发干贝100克
小料:蛋清100克 、 葱姜水 400克
调料:鸡汁2克、胡椒粉1克 、水淀粉5克、盐3克
制作:
1、老鸡,瘦肉,火腿改刀后汆水,再用清水冲洗干净,直到没有杂质沥干水分;
2、净锅放入辅料,加入矿泉水淹没食材,放入干贝用保鲜膜包紧,入蒸箱蒸3-4小时,成顶汤待用;
3、料理机加入洗净的主料和辅料,高速搅拌均匀后放入调味料再低速搅拌均匀后,过细筛待用;
4、净锅入清水加盐烧开,用勺打出旋涡,倒入海鲜茸成芙蓉捞出,放入顶汤,撒上虾籽点缀莳萝草即可。
开心小黄鱼


原料:
小黄鱼1条(约100克) 治净,冲水20分钟后捞出备用。
制作:
将蒜200克、小米椒10克、干葱20克、香菜10克和开心果20克分别切碎,纳盆加入美极酱油、生抽和盐拌匀,放入小黄鱼抹匀腌制8小时,取出来上粉,然后下入烧至100℃的热油锅炸至熟且呈金黄色,出锅装盘即成。
制作关键:鱼不能太大,腌制时间不能太长。
虎皮椒爽辣小白虾


主料:绿尖椒500g、小白虾50g
辅料:香菜末30g、蒜泥30g、鲜小米椒30g
小料:八角10g、桂皮10g、香叶5g
调料:爽辣鲜浸汁
制作:
1. 尖椒切断过油炸制,透凉备用;
2. 小白虾6成油温炸制放凉备用;
3. 美极爽辣浸汁调制好放入锅内加热凉透,加入小料、辅料和炸好的尖椒和小白虾,浸泡1小时捞出装盘即可。
爽辣鲜浸汁:美极蚝炒鲜酱油90g、蒸鱼豉油80g 、美极鲜辣汁12g、 香醋80g、白糖80g
米椒鹅脆


原料:
鹅天堂100 克芹菜30 克香菜10 克小葱10克姜、葱、胡椒、料酒、蒜泥、小米椒末、盐、味精、白糖、一品鲜酱油、藤椒油各适量
制作:
1.将鹅天堂洗净,纳盆加姜、葱、胡椒和料酒腌渍1小时后,下入沸水锅里汆断生,捞出沥水待用。另将治净的芹菜、香菜和小葱分别切成节,均待用。
2.拌菜盆内放蒜泥、小米椒末、盐、味精、白糖、一品鲜酱油和藤椒油搅拌均匀后,加入汆水的鹅天堂、芹菜节、香菜节和葱节拌匀,装盘即可。


主料:排骨300克,五花肉200克。
配料:玉米、红薯各100克。
调料:蒸肉米粉115克(糯米40克,粘米60克,茴香5克,八角5克,桂皮5克),盐15克,味精5克,酱油5克。
制作:
1、先将糯米与粘米在锅里炒香,注意用小火炒,不要炒糊。将炒好的米磨成粉,加水泡10分钟。
2、排骨与五花肉用盐、味精、酱油、料酒拌匀后腌制20分钟。
3、高压锅内垫上玉米、红薯,将排骨与五花肉均匀裹上米粉。
4、高压锅小火蒸制约1小时左右。
锅巴辣子鸡


原料:
土鸡肉250克、水晶锅巴100克、干七星椒节80克、干小米椒节20克、干红花椒15克、姜片、蒜片各10克 熟芝麻、葱花、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、色拉油各适量
制作:
1.把土鸡肉斩成小块,纳盆,加盐、料酒和胡椒粉拌匀,腌渍待用。
2.锅里放色拉油烧至七成热时,下入鸡块反复炸三次,炸至干香酥脆时,捞出来沥油。另下入水晶锅巴炸至色泽金黄酥脆,倒出来沥油。
3.锅里放少许色拉油烧热,下入干红花椒、姜片、蒜片、干七星椒节和干小米椒节,炒香后倒入炸好的鸡块翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉和炸好的水晶锅巴,翻炒均匀倒盘里,最后撒入少许熟芝麻和葱花即成。
汽锅银杏仁肚子


这是汽锅与滇中名菜银杏炖小肚相结合的一道菜。原料:猪肚500克银杏仁100克盐10克味精、鸡精、白胡椒、鲜汤各适量制作:1.猪肚入沸水锅汆水,捞出刮洗干净,再次下入净水锅煮至五分熟,捞出来用冷水漂洗干净,改刀成小块,摆入汽锅中。2.汽锅中加入银杏仁、盐、味精、鸡精、白胡椒,掺入少许鲜汤,置于蒸锅里。蒸至猪肚软烂时,即可成菜。
金汤酥排




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电饭煲的“万能”妙用:不止蒸米饭,这些美食轻松搞定!

大家是否觉得电饭煲只是蒸米饭的专属工具?其实不然,现代电饭煲早已突破传统功能,成为厨房里的“万能神器”。从脱骨鸡爪到香喷喷的焖饭,从卤牛肉到松软的欧包,甚至红烧肉和糖水都能用电饭煲轻松完成。下面详细介绍电饭煲的多种妙用及具体做法,让你解锁厨房新技能!

一、脱骨鸡爪:软糯入味,电饭煲轻松搞定

食材准备:
- 鸡爪:500克(剪掉指甲)
- 调料:葱末、蒜末、葱白、姜末、小米辣、辣椒面、豆瓣酱、蚝油、酱油、食用油。

步骤:
1. 预处理鸡爪:鸡爪冷水下锅,加入葱姜、料酒,煮开后撇去浮沫,捞出鸡爪洗净沥干水分。
2. 炒制酱料:锅中倒油,油热后加入豆瓣酱、姜末、葱白炒香,放入焯水后的鸡爪,加蚝油、酱油翻炒均匀。
3. 电饭煲焖煮:另起锅烧油,加入蒜末、小米辣、干辣椒、盐炒匀,将炒好的鸡爪和酱料一起倒入电饭锅,选择“煮饭模式”。
4. 成品特点:焖煮后的鸡爪软糯脱骨,酱香浓郁,是追剧绝佳零食。

二、电饭煲焖饭:一锅搞定主食与菜肴

经典搭配:腊肠玉米焖饭

食材准备:
- 大米:2杯
- 食材:玉米粒、胡萝卜丁、蘑菇丁、腊肠丁
- 料汁:蚝油2勺、生抽3勺、盐少许、糖少许。

步骤:
1. 处理食材:将玉米、胡萝卜、蘑菇切丁,腊肠切小块。热锅少油,将所有食材翻炒至半熟。
2. 调配料汁:碗中放入蚝油、生抽、盐、糖,搅拌均匀。
3. 电饭煲操作:大米洗净后放入电饭锅,加水(比正常煮饭少1/3),将炒好的食材铺在米上,淋上料汁。按下“煮饭键”,煮45分钟后撒上葱花即可。
4. 优势:无需看管,一锅出餐,营养均衡,适合忙碌的上班族。

三、卤牛肉:低成本享受餐厅级美味

食材准备:
- 牛肉:1000克(牛腱子最佳)
- 香料:大葱、生姜片、干辣椒、八角、花椒
- 调料:酱油4勺、生抽4勺、蚝油1勺、料酒2勺、味精1勺、盐1勺。

步骤:
1. 泡出血水:牛肉洗净后浸泡2小时以上,去除血水。
2. 腌制入味:将牛肉放入电饭锅,加入所有调料和香料,腌制2小时以上。
3. 慢炖卤制:选择电饭煲“煲汤模式”,炖煮2小时。期间可适当翻动牛肉,确保受热均匀。
4. 保存方法:吃不完的卤牛肉可分装冷冻,食用前自然解冻加热即可。

四、电饭煲欧包:无需烤箱,松软有嚼劲

食材准备:
- 高筋面粉250g、牛奶200ml、鸡蛋1个、酵母粉3g、白糖10g、盐2g、黑芝麻15g、果干15g。

步骤:
1. 面团制作:将所有食材混合,搅拌至无干粉状态,盖上保鲜膜发酵1小时以上。
2. 二次发酵:发酵好的面团排气按压成饼状,光滑面朝上放入预热好的电饭锅内胆,进行二次发酵。
3. 烘烤成型:按下电饭锅“蛋糕模式”,跳闸后翻面,再按“煮饭键”15分钟。出炉后放凉即可食用。

五、红烧肉:简单几步,肥而不腻

食材准备:
- 五花肉:500克(切块焯水)
- 辅料:葱姜、香叶、冰糖、干辣椒
- 调料:生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺。

步骤:
1. 焯水处理:五花肉切块后冷水下锅焯水,捞出沥干。
2. 电饭煲烹饪:将五花肉放入电饭锅,加入葱姜、香叶、冰糖及调料,倒入适量开水(没过肉),放入鹌鹑蛋。按下“煮饭键”,45分钟后即可出锅。
3. 特点:肉质酥烂,酱香浓郁,搭配米饭堪称完美。

六、电饭煲糖水:夏日清凉甜品

经典款:紫薯芋圆糖水

食材准备:
- 主料:牛奶200ml、紫薯1个、芋头1个、芋圆50g、西米30g、冰糖适量。

步骤:
1. 预处理食材:紫薯、芋头去皮切块;西米用冷水浸泡。
2. 电饭煲煮制:除牛奶外的所有食材放入电饭锅,倒入烧开的热水(没过食材),按下“煮饭键”。煮好后焖10分钟,加入纯牛奶搅拌均匀即可食用。

七、其他创意用法

1. 温泉蛋
利用电饭煲保温功能制作温泉蛋。将鸡蛋和清水放入电饭锅,设置60-70℃温度,煮13-18分钟即可得到蛋黄凝固、蛋清半流质的温泉蛋。(参考[3])

2. 自制饼干
面粉35克+黑芝麻+泡打粉+小苏打+盐揉成面团,压模后放入电饭锅,按下煮饭键跳闸后焖8-10分钟翻面,再次煮饭键跳闸后焖8-10分钟即可。(参考[3])

3. 果酱制作
吃不完的水果(如草莓、芒果)切碎后放入电饭锅,加适量糖和柠檬汁,选择“炖煮模式”熬煮至浓稠即可制成天然果酱。(参考[4])

4. 去枣核神器
利用电饭锅塑料蒸笼去枣核。将蒸笼倒扣,红枣放在小孔上,用筷子从一头捅出枣核,快速高效且安全。(参考[6])

总结

电饭煲远不止蒸米饭那么简单,其多功能性和便捷性使其成为厨房里的“多面手”。无论是日常主食焖饭、大餐卤牛肉红烧肉,还是甜品蛋糕糖水,甚至是零食脱骨鸡爪和健康果酱,都能用电饭煲轻松实现。这些妙用不仅节省了厨房空间和烹饪时间,还能激发你的 culinary 创意。赶紧尝试这些方法,在家享受“万能锅”带来的美味吧!
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huozm32831 金币 +6 - 前天 17:13
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只看该作者 沙发  发表于: 10-31
制作脱骨鸡爪的关键步骤
脱骨鸡爪的核心在于煮制火候控制和冷却后脱骨,搭配酸辣调料更入味。

📌 煮制与处理流程
去腥处理
冲洗鸡爪时用小刀刮去黄色茧疤和外膜,用10%啤酒水浸泡6小时去异味 。
煮制技巧
水沸后转小火焖煮10-15分钟,保持微沸状态避免煮烂;煮后立即用流动水冲洗冷却,使鸡爪质地脆硬 。
冷冻辅助脱骨
煮好的鸡爪冷冻30分钟更易脱骨,且形状完整不易碎 。

🔍 三种脱骨方式对比
脱骨方式    操作方法    适用场景    效率
手工脱骨    用刀划开皮肉后逐一剔除趾骨和掌骨     家庭/小批量    3-5秒/只
嘴脱骨    用牙齿咬住骨头拉出(需熟练)     传统做法    5秒/只
机械脱骨    使用鸡爪脱骨机自动切割分离     商业量产    高效但设备成本高

✅ 脱骨技巧与建议
划口定位:在鸡爪三根趾背上各划一刀,方便剥离骨头 。
调料搭配:蒜泥、小米辣、柠檬汁和醋是经典配方,冷藏腌制6小时以上更入味
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huozm32831 金币 +6 - 前天 17:13
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